Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył
pewnie brak mi wyobraźni a nigdzie nie mogę znaleźć opisu tego ćwiczenia, podpowie ktoś?
Zmieniony przez - babcia1950 w dniu 2012-01-22 01:36:01
przerwa: http://www.sfd.pl/TYGODNIK_babci-t749907-s2.html; http://www.sfd.pl/ATG_challange_:_-t821563-s50.html
2 + 2 = 5 (przy dużych wartościach "2")