Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-24 16:22:05
...
Napisał(a)
Chciałem się pochwalić dzisiejszym dokonaniem, dostałem na siłowni starą gruszkę, wziąłem bo czemu nie. Wpadł mi pomysł zrobienia worka i wyszedł całkiem ładny maize bag/slip bag, osuszyłem palnikiem piasek budowlany, owinąłem taśmą i wyszła waga 8kg wrzucę jakiś filmik przy okazji. Macie może jeszcze jakieś pomysły, jakby to coś taniej zrobić?
Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-24 16:22:05
Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-24 16:22:05
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A zapisałeś się już do klubu?
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
tak, byłem w czwartek i wczoraj :), w sumie nie robiliśmy nic nowego, jest tak że przez 2 godziny mają ustawione rundy 3min i 1min przerwy, przechodzisz z pomieszczeń do pomieszczeń, w których są inne rzeczy na koniec 30min sparingi, nie pozwolili mi bo nowy :/, martwi mnie to że nie zwracał mi trener uwagi tylko obserwował, a jak widziałem poziom trenujących to może ze 4 osoby na 10 wiedziały co robią, dziwna sprawa, może to tylko wrażenie. następnym razem jakieś fotki wrzucę.
Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-25 12:19:40
Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-25 12:21:10
Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-25 12:19:40
Zmieniony przez - Rouciak w dniu 2012-01-25 12:21:10
Polecane artykuły