...
Napisał(a)
Witam, ile na masie powinno sie przybierac tygodniowo? 0,2 0,5kg? moze wiecej? SAm juz nie wiem czy zwiekszac ilosc kalorii w diecie bo miedzy tym sie waga waha.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak 0,5 czystego mięśnia to jest dobrze. Jak uważasz że mało to podbij kalorie, tak 4 kg na miesiąc jest dobrze, wiadomo ze z czasem będzie szło gorzej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
0,5kg czystego mięśnia tygodniowo? coś cięzko mi to sobie wyobrazić
Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-01-31 00:50:17
Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-01-31 00:50:17
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
Na bombie jesteś?
Nikt nie jest w stanie odpowiedzieć Ci na to pytanie, zależy to od zaawansowania, budowy, predyspozycji etc.
Zbyt wiele czynników aby ktokolwiek znał trafną odpowiedź.
Jak nie zalewa stopniowo dodawaj, jak już idzie i w tłuszcz zostaw, bądź zmniejsz.
Nikt nie jest w stanie odpowiedzieć Ci na to pytanie, zależy to od zaawansowania, budowy, predyspozycji etc.
Zbyt wiele czynników aby ktokolwiek znał trafną odpowiedź.
Jak nie zalewa stopniowo dodawaj, jak już idzie i w tłuszcz zostaw, bądź zmniejsz.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Poprzedni temat
Prosze o szybka odpowiedz : )
Następny temat
Ile g bialka i weglowodanow na kg masy ciala
Polecane artykuły