"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
zastap split fbw co 2 dzien
...
Napisał(a)
tutaj wszystko masz jak na tacy powiedziane
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
tylko ON zna tą tajemnicę uderz na priva może się podzieli tajemnicą
...czas.. na...tic-taca...
...
Napisał(a)
mozesz poprawiaqc wszystkoale dopoki nie poprawisz diety to nie spompujesz klaty tzn spompowac mozesz...na 30min bo pompowanie to gwaltowny doplyw krwi poprzedzony treningiem tak robie min zawodowcy przez wyjsciem na scene a tobie chodzi chyba raczej zeby ci urosla a nazywasz to tylko pompowaniem.wiec dieta...a jak mnie nei posluchasz,..to zadasz to amo puytanie za...5 lat
...
Napisał(a)
Patrz na daty...
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Napisał(a)
ban na tydzien za glupi refresh
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły