...
tak jak w temacie chcialbym schudnac 15kg na chwile obecna waze 85kg przy wzroscie 178cm nie wiem w ogole jak sie za to zabrac prosze bardzo o pomooc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
poczytaj, na poczatek dieta redukcyjna czeka cie do ulozenia
poczytaj, na poczatek dieta redukcyjna czeka cie do ulozenia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
skoncentruj sie na diecie a dopiero pozniej na aero i nie wpadaj w obsesje aero stopniowo dokladaj intensywnosid cwiczenmdieta dieta i jeszcze raz dieta zawodowcy potrafia spalac tluszcz sama dieta!!
...
Napisał(a)
możesz wstawić swoje zdjęcia, zobaczymy jak wyglądasz.. bo z tego co piszesz, przy wzroście 178cm nie masz znowu dużej nadwagi.
42
...
Napisał(a)
to jest zbyt czasochłonne zeby kazdemu diete ukladac, ponadto jak ktos chce i wykaze troche checi sam jest w stanie w miare ulozyc , sprobuj uloz ewentualnie poprawimy jesli bedzie taka potrzeba
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
odzywianie pkt. 5,6,12,13,14
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
odzywianie pkt. 5,6,12,13,14
Polecane artykuły