Spowalniać, może i nie spowalnia, tyle że to już inny rodzaj białka, cukrów i tłuszczy niż tych w profi, więc dodatkowa ilość skł. do przerobienia, choć też pewności nie mam, że to akurat ma jakiś wpływ. Na pewno różnią się czasem wchłaniania, ale to już inna bajka.
Nie mówię o samej skrobii ! Chodziło mi o połączenie skrobia+białko/proste+białko. A to, że akurat takie połączenie wzmacnia reakcję anaboliczną tkanki mięśniowej też jest logiczne. W końcu samo białko nie dało by żadnych korzyści budulcowych, a jedynie energetyczne, co dodatkowo obciążyło by organizm (rozkładanie białka na energię).
Ale tak jak Amen pisał w którymś temacie, już skończmy, bo zaśmiecamy, co jest faktem i za to przepraszam