Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
32
Jesli mam brac po 10 tabletek, i w dzien nie treningowy po 5, to wychodzi mi na to ze kreatyna mi starczy na 10 lub 12 dni. No ale dobra skonczy sie to sie skonczy,
jaka byscie kreatyne sugerowali, najlepsza? nie wazna cena.
Zmieniony przez - Sroka1993 w dniu 2012-02-27 20:56:54
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24923
Wyzsza cena nie swiadczy o tym,ze produkt przynosi lepsze efekty lub sam w sobie jest lepszy. W przypadku kreatyny,jak juz wspomnialem kierowalbym sie wybraniem w 100% czystej bez jakis dodatkow oraz w niskiej cenie. Firma vitalmax produkuje bardzo popularna i tania kreatyne,ktora ceni sobie wiele osob,osobiscie jestem tego samego zdania-jest dobra. pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
32
rozumiem, oraz dziekuje slicznie za twoja pomoc, z tego co sie dowiedzialem od was wychodzi na to ze bede bral po 10 dziennie, nie wiem szczerze czy to przez 12 dni lub 11 cos pokaze, i nie wiem czy to nie za duzo, poniewaz ten sam temat pisalem na paker.co.uk i niektorzy to naprawde mnie zdziwili, byly sugestie aby brac po 2x2 lub 2x1 dt, wiec naprawde sie głubie.
Szacuny
0
Napisanych postów
296
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
857
nie radzę brać po 10g krealkalynu na dobę, chyba że chcesz potem przez kilka miesięcy walczyć ze zgagą. Daj max 3g, Dokop mono i resztę dawki uzupełnij monohydratem (do minimum 5g na dobę łącznie). Następnym razem nie kupuj KA.