...
Napisał(a)
Tak jak w temacie jak laczyc partie np .klate z barami albo bickaa z tricepsem z gory thx za odp
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
sa rózne połączenia. musisz wybrać to co najbardziej na ciebie działa. taka metoda prób i błędów. klatę można łączyć z barkami (przodem i bokiem), tricepsem, bicepsem, plecami. Biceps można łączyć z tricepsem, klatą, plecami.
...
Napisał(a)
A kiedy brzuch robić?
Sorry ze 2 posty ale Enter nacisnąłem, bo chciałem przejść do następnej lini a mi wiadomośćwysłało
Sorry ze 2 posty ale Enter nacisnąłem, bo chciałem przejść do następnej lini a mi wiadomośćwysłało
...
Napisał(a)
Todzik
temat z dupy....i podpowiedzi takze.
wszystko zalezy od aplikacji-konkretnego przypadku,doboru reszty parametrow.
mniemam,ze jestes typowym swiezakiem,wiec nie masz zadnego problemu-nie dziel.
ROB PODSTAWOWE CWICZENIA NA KAZDEJ SESJI.
prosciej i lepiej.
na zakonczenie dodam:
ZWRACASZ UWAGE NA ELEMENTY NAJMNIEJ ISTOTNE-JAK ZWYKLE.
temat z dupy....i podpowiedzi takze.
wszystko zalezy od aplikacji-konkretnego przypadku,doboru reszty parametrow.
mniemam,ze jestes typowym swiezakiem,wiec nie masz zadnego problemu-nie dziel.
ROB PODSTAWOWE CWICZENIA NA KAZDEJ SESJI.
prosciej i lepiej.
na zakonczenie dodam:
ZWRACASZ UWAGE NA ELEMENTY NAJMNIEJ ISTOTNE-JAK ZWYKLE.
"live and die in the squat rack"
Polecane artykuły