...
Napisał(a)
Witam ! Czy mogę ćwiczyć w domu trzy razy w tyg ( pn , sr , czw ) jeśli w trakcie tyg wt pt uczeszczam na treningi karate ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
musi byc czas na regenerację organizmu ale myslę że trening w domu może tylko pomóc
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
...
Napisał(a)
Możecie mi pomóc w napisaniu dobrego planu treningowego?
Zależy mi na sile rąk ramion i palców oraz nóg do karate
Do dyspozycji mam drążek i ekspander .
Zależy mi na sile rąk ramion i palców oraz nóg do karate
Do dyspozycji mam drążek i ekspander .
Polecane artykuły