dziękuje za pomoc pozdrawiam !
...
Napisał(a)
Witam, warzę 87kg mam pewien problem stosuję dietę biał. 2 węgle 6 tłuszcz 1 na/kg masy ciała, ale czasami nie mogę jej utrzymać, po prostu nie mogę już więcej zmieścić, na przykład dzisiaj 9:00 musli potem 12:00 surowa wołowina (tatar oczywiście) około 300 gram + chleb razowy, następnie 15:00 sporą wędzoną makrele z chlebem razowym, o 18 wypiłem szklankę soku z buraków i stoi... powinienem zjeść teraz pierś z kaszą i warzywami a czuję się pełny nie myślę nawet o jedzeniu :/ jak myślicie jak sobie z tym poradzić ? może znacie jakieś środki aby mój organizm lepiej tą żywność przerabiał ? a może popełniam jakieś błędy w diecie ?
dziękuje za pomoc pozdrawiam !
dziękuje za pomoc pozdrawiam !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dodam że piję zieloną herbatę i jeżeli to głupi temat to proszę o usunięcie
...
Napisał(a)
musisz na siłe z czasem twoj żołądek sie do tego przyzwyczai
a jak az tak zle to mozesz sobie jakis srodek zwiekszający łaknienie kupic
a jak az tak zle to mozesz sobie jakis srodek zwiekszający łaknienie kupic
...
Napisał(a)
zalezy ile masz kasy na to pozniej mozna cos poszuakc bo sklep sfd cos chwilowo nie dziala
DIBENCOZIDE MAGNUM jest dosc dobre a tanie
DIBENCOZIDE MAGNUM jest dosc dobre a tanie
Polecane artykuły