Mam 18 lat i ćwiczyłem na siłowni 4 miesiące bardzo regularnie robiąc duże postępy, teraz nie mam na to czasu i ćwiczę raz do dwóch razy w tygodniu co nie przynosi mi prawie żadnych efektów a wręcz ostatnio trochę osłabłem. Kupiłem jakiś czas temu białko w celu poprawienia swojej diety. Chce teraz znowu zacząć ćwiczyć regularnie i chce przy tym zrobić jeden cykl kreatynowy z dodatkiem HMB dla dużych postępów. Czy jest to odpowiedni moment? Czy mój "staż" na siłowni jest wystarczający? Dodam, że ważę 75kg, mój wzrost to 179cm wyciskam 75kg+ (przy regularnym ćwiczeniu podnosiłem 80kg).
...
Napisał(a)
Witam wszystkich, wiem że podobnych tematów na forum jest niezliczona ilość ale nie mogę znaleźć odpowiedzi na swoje pytanie, które tutaj przedstawiam:
Mam 18 lat i ćwiczyłem na siłowni 4 miesiące bardzo regularnie robiąc duże postępy, teraz nie mam na to czasu i ćwiczę raz do dwóch razy w tygodniu co nie przynosi mi prawie żadnych efektów a wręcz ostatnio trochę osłabłem. Kupiłem jakiś czas temu białko w celu poprawienia swojej diety. Chce teraz znowu zacząć ćwiczyć regularnie i chce przy tym zrobić jeden cykl kreatynowy z dodatkiem HMB dla dużych postępów. Czy jest to odpowiedni moment? Czy mój "staż" na siłowni jest wystarczający? Dodam, że ważę 75kg, mój wzrost to 179cm wyciskam 75kg+ (przy regularnym ćwiczeniu podnosiłem 80kg).
Mam 18 lat i ćwiczyłem na siłowni 4 miesiące bardzo regularnie robiąc duże postępy, teraz nie mam na to czasu i ćwiczę raz do dwóch razy w tygodniu co nie przynosi mi prawie żadnych efektów a wręcz ostatnio trochę osłabłem. Kupiłem jakiś czas temu białko w celu poprawienia swojej diety. Chce teraz znowu zacząć ćwiczyć regularnie i chce przy tym zrobić jeden cykl kreatynowy z dodatkiem HMB dla dużych postępów. Czy jest to odpowiedni moment? Czy mój "staż" na siłowni jest wystarczający? Dodam, że ważę 75kg, mój wzrost to 179cm wyciskam 75kg+ (przy regularnym ćwiczeniu podnosiłem 80kg).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
skoro na nowo tak jakby zaczynasz trenwac bardziej powaznie to sie wstrzymaj jeszcze z kreatyna a hmb w ogóle odpusc bo nie warte jest uwagi
...
Napisał(a)
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Polecane artykuły