...
Napisał(a)
Dziś ćwiczyłem, a jutro chcę sobie zrobić wolne od jakichkolwiek ćwiczeń no i nie znalazłem odp na pytanie, ile jeść i jak jeść w czasie, gdy się nie ćwiczy, dieta na mase mieśniową.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak samo jak w dni treningowe, dieta obejmuje cie nie tylko w dni treningowe
...
Napisał(a)
Dziękuję bardzo, wydawało mi się, że w dni bez treningu je się mniej tłuszczy i ogólnie mniej kalorii, na szczęście dotychczas tak nie robiłem.
...
Napisał(a)
Jak jestes na redukcji i nie masz w tym dniu zadnego treningu i wysilku mozesz obciac troche ww i tluszczow, w innym przypadku raczej nie ma to sensu.
...
Napisał(a)
w dnt można spokojnie psożywać taką samą ilość kcal
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły