[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]
[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]
PODCIAGANIE NA DRAZKU!
"Czy to, że wychodzę styrany po treningu i spocony świadczy o tym, że trening (sesja) przebiega zgodnie z planem czy raczej nie ma to nic do rzeczy?"
uzywasz zbyt duzych obciazen kosztem techniki.
kiepsko jesz i wypoczywasz.
"live and die in the squat rack"
Druga sprawa czyli DRĄŻEK... Piszesz mi, że podciąganie na drążku mam zastąpić podciąganiem na drążku kiedy ja go nie mam.... Nie ma tam drążka i nie wiem kiedy oni go tam zakupią i wstawią...
//EDIT
Chciałbym też dodać, że IZOTEK powoduję większą senność tzn. z tego co czytałem to po prostu zmęczenie, a leku nie odstawię, a na siłowni i tak nie ćwiczy mi się źle .
Czekam na Twoją odpowiedź.
Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-27 16:26:14
Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-27 16:29:51
[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]
Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-27 16:46:24
[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]
[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]
Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-28 07:39:35
[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]
[[Pomoc poczatkujacym przy diecie http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_poczatkujacych_w_ulozeniu_diety-t638972.html]]