OD JAKIEGOŚ CZASU ĆWICZĘ NA SIŁOWNI.
JESTEM POCZĄTKUJĄCY. ZALEŻY MI NA ŁADNEJ, NIE PRZESADZONEJ RZEŹBIE PRZY ZACHOWANIU AKTUALNEJ WAGI 65KG (WZROST 175CM).
PRZY CZYM RZEŹBA NIE MA BYĆ JAK U PUDZIANA TO DLA JASNOŚCI. DŁUGO ZRZUCAŁEM ZBEDNE KG I NIE CHCE JUZ WROCIC DO WAGI 75 - 80+.
PROSZĘ ZASUGERUJCIE MI JAKIEŚ DOBRE I W MIARĘ KORZYSTNE CENOWO PREPARATY.
JAKAŚ KREATYNA, BIAŁKO MOŻE COŚ ZUPELNIE INNEGO, NOWEGO... NA PEWNO BARDZIEJ ORIENTUJECIE SIE ODE MNIE:/
LICZE NA WASZA POMOC
DZIEKI
MAREK
pastucho