2. WAGA: 92
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:-
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kolo 2 lat
6. DIETA:
-białko: 300
-węglowodany: 300
-tłuszcz: kolo 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH-okolo rok temu epi+eq-plex. Jakos w czerwcu wino. Pro-halo+Pro-stano.
8. TRENING: Kazda partia raz w tygodniu.
9. CEL CYKLU: sucha masa z ubiciem
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 tygodnie temu Pro-halo i Pro-stano. Obecnie trwa jeszcze PCT.
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mala
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: Bylo 155mobecnie 140.
-martwy ciąg: Nie robie maxów w tym cwiczeniu
-przysiad: Jak wyzej
Jak by co mam jakies foty w profilu.
PYTANIE:
Witam wszystkich,planuje cykl na koniec kwietnia ale jak wiadomo przygotowac nie mozna sie z dnia na dzien. Cykl ma wygladac tak
1-15 Enan lyb Cypio 200mg co 5 dni(na koniec dam co 7 dni albo co 10)
1-3 Meta 20mg lub 30mg
7-13 Wino 30-40mg.
Co byscie wybrali enan czy cypio? Wiem ze prawie niema róznicy ale jednak. I czy jest sens brac proviron w czasie cyklu zeby zabezpieczyc sie przed gino i zeby nie naciagac duzo wody? Nolva pod reka bedzie ale wole ja uzyc kiedy naprawde bedzie potrzebna. Dodam tez ze mam 70kaps pro-halo i myslalem nad dodaniem po jedbej kaps dziennie razem z winem ale raczej odpuszcze. Doradzcie cos madrego. Z góry dzieki i pzdr dla wszystkich cwiczacych,nie sezonowców:)
Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2012-03-19 14:54:59
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...