...
Napisał(a)
pytalem sie o te mono czy to ma taki wplyw czy nie w stacku, a nie mowilem ze sie boje. Swoja droga dwa lata temu kazdy mi tu polecal cell pump+cm3 na redukacji argumentujac to tym, ze mono ciagnie wode
...
Napisał(a)
Meso i no shotgun to typowe przed treningówki a nie stacki kreatynowe.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jesli ktos bierze mono, ma w diecie duzo węgli, albo z nieodpowiednich źrodel- to go zalewa, ale nie dlatego, ze bierze mono, tylko dieta ma na to wplyw. mono wiąże wodę w mięsniach, a nie wodę podskórną, ktora jest np. niepożądana przed zawodami- to jest zasadnicza roznica.
jak masz %bf rzędu 7-8%, to mozesz sie tym martwić, że bedzie cokolwiek widać
Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-25 19:26:38
jak masz %bf rzędu 7-8%, to mozesz sie tym martwić, że bedzie cokolwiek widać
Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-25 19:26:38
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
zasadnicza roznica, ze ja trenuje trojboj i nie ma znaczenia dla mnie estetyka tylko ewentualny wzrost wagi spowodowany rzekoma retencja wody przez mono
...
Napisał(a)
czym sie zasadniczo rozni przedtreningowka od stacka? Bo skladowo to czesto niczym istotnym
...
Napisał(a)
typowy stak kreatynowy jak nazwa wskazuje ma kreatyne jako główny suplement + np. dodatki czasem pompujace typu aakg, cytrulina , czy pobudzjace itp
przedtreningówka np. składniki pompujac + inne+ pobudzacze kofa/geramina
to tak w skrucie
stak moze byc rowniez przed treningowka ale przed treningówka juz nie bedzie stakiem...
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-25 20:10:14
przedtreningówka np. składniki pompujac + inne+ pobudzacze kofa/geramina
to tak w skrucie
stak moze byc rowniez przed treningowka ale przed treningówka juz nie bedzie stakiem...
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-25 20:10:14
Polecane artykuły