Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Dlaczego nie jestes w stanie zjedz posilku w pojemniku? Zostaje Ci tylko ryz, ew makaron (nie probowalem mielonego w koktajlu, wiec nie wiem jak smakuje)
...
Napisał(a)
piotrek123454 wyjaśnij dlaczego?
jeśli jest ok możesz próbować dorzucić shotguna
jeśli jest ok możesz próbować dorzucić shotguna
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
domer kiedyś wpadłem na taki pomysł i zblendowałem kurczaka... nigdy w życiu tego nie próbuj powtórzyć ani nikt inny kto to czyta
A co do tego jedzenia to wygląda to tak że z samego rana czyli 1 posiłek muszę zjeść dość szybko bo spieszę się do szkoły (szejka pije 5-10min) a zwykły posiłek z moim porannym "ssaniem" jadłbym z 1h o ile bym go nie zwrócił.
następny posiłek jem za ok. 2 h i przerwa 10 minut więc też potrzebuje coś na szybko i na "siłe" a dopiero 3 posiłek mam w pojemniku bo spokojnie jem sobie na 20 minutowej przerwie. spróbuje zmielić ryż jutro, może niedogotowany się w tym lepiej sprawdzi
Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-04-08 02:07:39
A co do tego jedzenia to wygląda to tak że z samego rana czyli 1 posiłek muszę zjeść dość szybko bo spieszę się do szkoły (szejka pije 5-10min) a zwykły posiłek z moim porannym "ssaniem" jadłbym z 1h o ile bym go nie zwrócił.
następny posiłek jem za ok. 2 h i przerwa 10 minut więc też potrzebuje coś na szybko i na "siłe" a dopiero 3 posiłek mam w pojemniku bo spokojnie jem sobie na 20 minutowej przerwie. spróbuje zmielić ryż jutro, może niedogotowany się w tym lepiej sprawdzi
Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2012-04-08 02:07:39
...
Napisał(a)
placka rób owisanego i jedz w czasie drogi dobrze się sprawdzi
mielona pierś? <rzygi>
mielona pierś? <rzygi>
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Wiec dopasuj tak skladniki koktajlu zeby nic nie brakowalo ale rowniez bylo dobrze jakosciowo.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Dieta odchudzająca plus przybieranie na masie ?!
Następny temat
Dieta na masę mięśniową
Polecane artykuły