SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

XPAND Xtreme Pump + ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1395

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

BF 12/13%, ektomorfik, trening FBW 3 x w tygodniu

Wiek

22

Waga / wzrost

77 kg, 182cm

Staż treningowy

rok z dietą i przemyślanym treningiem

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Mono z universala, aminokwasy + omega 3

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

B - 2, WW - 6/7, T - 1,5/2 (Około 4tys kcal 5-6 posiłków dziennie)

Przewidziane finanse na cykl

250 zł
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2488 Napisanych postów 24219 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403284
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HOT BLOOD PYTANIE !!!

Następny temat

Glukozamina - jaka firma?

forma lato