Podsumowanie Miesiąca
Łyda: 40
Udo: 60,5
Bicek: 37
Klata: 100
Przedramię: 30
Pas: 88
Waga: 88
Łyda: 40 (
0)
Udo: 60 (
-0,5)
Bicek: 37 (
0)
Klata: 99 (
-1)
Przedramię: 30 (
0)
Pas: 86 (
-2)
Waga: 85 (
-3)
Wymiarowo Jest Nawet Nieźle
Grunt, Że Pas Się Zmniejszył I Waga Poszła W Dół.
Redukcję Będę Trzymać Do 1 Lipca, A Potem Zobacze Jak Będzie.
Efekty Powinny Być Większe W Najbliższym Czasie, Bo Się Troche Opier****łem I Miałem Trochę Złą Dietkę.
ZDJĘCIA
Zobaczę Jak Będzie Z Pomiarami Siłowymi. Jem Teraz Mniej Węgli I Nie Tryskam Energią.
EDIT. zdjęcia dorzucę później. nie mam teraz czasu, żeby to ogarnąć.
Zmieniony przez - Epsio w dniu 2012-06-09 09:53:10