" Czasem masz dość i jesteś załamany by potem powrócić mocniejszym i bardziej zmotywowanym "
...
Napisał(a)
siema byki! jest mała sprawa potrzebuje jakieś dobre ćwiczenia na brzuch. Może podajcie jakie wy robicie cwiczenia na brzuszek? Nie chodzi mi o weidera albo abs...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja robię ćwiczenia podłapane od różnych kulturystów, szczególnie od Arnolda.
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
http://www.atlas.sfd.pl/dla_mezczyzn-a2.html
Tu coś znajdziesz
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
http://www.atlas.sfd.pl/dla_mezczyzn-a2.html
Tu coś znajdziesz
Polecane artykuły