...
Napisał(a)
Witam ostatnio do śniadania zawsze robiłem sobie magnez taki w kapsułkach + do tego łykałem olimp vita min plus , czułem się żywszy i o wiele lepiej spało mi się w nocy, jednak dostałem informacje, od trenera na siłowni że takie dawkowanie czyli magnez w kapsułce+ potem jeszcze troche magnezu może mi poważnie zaszkodzić !. jakie jest wasze zdanie na ten temat :>?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wszytko zależy od braków magnezu w organizmie, w plusie jest mało, w multiple sport jest więcej i jakoś żyją ludzie, a jakbyś miał ten cały magnez w jednej pigułce to też by było źle? A jaki ten magnez bierzesz i ile?
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-10 20:19:03
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-10 20:19:03
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
1.magnez w kapsułkach Zdrovit Magnum forte 375mg++ i 1,6mg witaminy b6
2.olip vita-min plus mangez 90mg + oczywiście inne witaminy
I co sądzicie :?
2.olip vita-min plus mangez 90mg + oczywiście inne witaminy
I co sądzicie :?
...
Napisał(a)
Nic Ci nie będzie ale ja polecam magnez na noc, magnez ma działanie rozluźniające, uspakajające, poza tym węglan magnezu w zdrowicie nie jest najlepiej przyswajalną formą tego pierwiastka więc się nie bój, a jak np spożywasz sporo kofeiny w ciągu dnia to zapotrzebowanie wzrasta na ten pierwiastek.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
bez obaw,taka dawka ci nie zaszkodzi,bierz raczej przed snem a nie rano
...
Napisał(a)
magnez po treningowo sobie wrzuc lub przed snem
witki rano
witki rano
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły