...
Napisał(a)
witam. mam 19 lat 180/85. od jakiegoś czasu bolą mnie stawy tzn kostki, kolana, łokcie, nadgarstki. trenuje na siłce z rozgrzewką(ćwiczyłem pod okiem trenera wcześniej i wiem co i jak) a pozatym cwicze mma pół roku. co mi może dolegac i co brac na to?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
Jeżeli bolą Cię wszystkie stawy to zalecam wizytę u lekarza.
Pozdrawiam.
Jeżeli bolą Cię wszystkie stawy to zalecam wizytę u lekarza.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
model_tsw
siłownia MMA - proste przetarłeś , nie zabezpieczałeś więc to są konsekwencje .
Ja bym od razu do lekarza nie biegł , choć to też dobre wyjście , jednak odstawił bym na pewno sport i siłownie i MMA na okres 2 tygodnie po tym czasie wrócił do 1 przez ok do 2 miesięcy i w tym czasie po prostu stosował solidne suplementy i zabiegi pomagające zregenerować się stawom .
Albo będziesz miał przymusowe odstawienie sportu na bardzo długi czas ......
siłownia MMA - proste przetarłeś , nie zabezpieczałeś więc to są konsekwencje .
Ja bym od razu do lekarza nie biegł , choć to też dobre wyjście , jednak odstawił bym na pewno sport i siłownie i MMA na okres 2 tygodnie po tym czasie wrócił do 1 przez ok do 2 miesięcy i w tym czasie po prostu stosował solidne suplementy i zabiegi pomagające zregenerować się stawom .
Albo będziesz miał przymusowe odstawienie sportu na bardzo długi czas ......
Polecane artykuły