...
Napisał(a)
witam! mam pytanie jak dawkowac ta metke? mam 21 lat 182 cm wzrostu. lapka 36 waga 80kg. dodam ze wczesniej jadlem 100 tab alchemii i 100 ruskiej (alchemie bralem piramidowo,r uska stala dawka po 4 dziennie)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pierw ankieta ,potem pomożemy
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-04-15 11:41:49
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-04-15 11:41:49
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
ja p******e cos jest z toba nie tegez kolego jak mialem 36 w lapie to cell pumpa zarzucalem jako pierwszy kontakt z suplami i ladnie szlo do przodu ale z dieta a ty 36 i 200 mety za soba zastanow sie bo za dobrze to ty nie robisz
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 11:43:37
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 11:43:37
...
Napisał(a)
1. WIEK: 21
2. WAGA: 80
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 36
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.2 lata
6. DIETA: brak ( posilkow dziennie)
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 meta (alchemia, ruska)
8. TRENING: 3 dniowy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorficzny
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
2. WAGA: 80
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 36
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.2 lata
6. DIETA: brak ( posilkow dziennie)
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 meta (alchemia, ruska)
8. TRENING: 3 dniowy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorficzny
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
...
Napisał(a)
moze za malo wegli masz w diecie nie wiem bo proporcji nie rozpisales ale masz temat podwieszony w dziale "wszystko o metanabolu" masz tam profilaktyke i wszystko co potrzeba to pewnie i tak wezmiesz to ladu 3 razy ed jak masz po 10mg tab. a jak po 5mg to 6 ed i clom na odblok z bogiem
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 11:56:25
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 11:56:25
...
Napisał(a)
czyli jak dobrze Cie zrozumia;lem to 6 tabletek dziennie ;>? bo ona ma 5mg ta metka
...
Napisał(a)
tak 6 tabletek dziennie przez 6 tygodni i clom na odblok + profilaktyka na podroby i dopracuj lepiej ta diete bo za duzo z tego nie bedzie bez dobrej szamy
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 12:31:08
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-15 12:31:08
Polecane artykuły