początkujących ale uważam, że w dziale dla zaawansowanych uzyskam
bardziej wyczerpującą odpowiedź i oczywiście bardziej doświadczonych
osób. Więc przechodzę do rzeczy patrząc na taką sylwetkę.
http://yfrog.com/0pzdjcie0125cj
http://yfrog.com/3ozdjcie0129pj
Mój poprzedni temat został skasowany... ale mam nadzieje, że dlatego, że nie ten dział. Bardzo za to przepraszam. Chciałbym się doradzić czy przy takiej sylwetce warto masować ? diete mam i wszystko... ale czy może zacząć od aerobów? Chciałbym poznać opinie innych bardziej doświadczonych.
Where'd You Go?