...
Napisał(a)
Około miesiąc temu po ciężkim wysiłku po meczu w piłkę nożną zaczęło mnie boleć w miejscu gdzie znajduje się więzadło krzyżowe przednie. Stało się to najprawdopodobniej z powodu przeciążenia, ponieważ w trakcie ostatnich dni dużo biegałem ( po asfalcie, w nieodpowiednich butach niestety, już kupiłem nowe, które są odpowiednie ). A więc podczas meczu było wszystko ok. ale kiedy się przebrałem i zacząłem iść po schodach ból był bardzo mocny, prawie uniemożliwiający mi chodzenie. Po jakimś czasie przeszedł. Ból zawsze wracał kiedy zaczynałem biegać albo robić przysiady. Postanowiłem zrobić sobie przerwę i pójść do lekarza rodzinnego, który skierował mnie do ortopedy (wizyta dopiero za miesiąc) oraz na Rentgen, który nic złego nie wykazał. Miesiąc bo rozpoczęciu bólu wciąż mi dokucza, chociaż jest lepiej niż wcześniej. Co to może być i co mam robić do czasu wizyty u ortopedy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Co robić po operacji łąkotki i po rozerwaniu włókna więzadła krzyżowego przedniego?
- drżenie stopy podczas ruszania, po zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego w kolanie
- Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego a powrót do sportu
- Zerwany 1 pęczek przedniego więzadła krzyżowego
- Zanik mięśni czworogłowych po zerwaniu wiązadła krzyżowego przedniego...
- KONTUZJA ZERWANIA WIĄZADŁA KRZYZOWEGO PRZEDNIEGO I TYLNIEGO...pomózcie!!!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to nie wiezadlo krzyzowe, po pierwsze nie boli, po drugie zeby je uszkodzic potrzebny jest silny ruch skretny lub cos podobnego. To pewnie chrzastka, kup jakis dobry preparat na stawy jak np arthoblock olimpu, odpocznij od treningow, delikatnie rowerek i bedzie dobrze.
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Dzięki, kupiłem lek Odnovit z glukozaminą i witaminą C. Robie tak jak napisałem, mam nadzieje, że szybko będzie lepiej.
...
Napisał(a)
Jak dalej Cię będzie boleć pomimo braniu tych leków idź do lekarza pierwszego kontaktu i załatw sobie skierowanie do ortopedy sportowego, on powinien zalecić lepsze badania.
Polecane artykuły