Szacuny
0
Napisanych postów
128
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1061
Witam.Chcę zacząć swoją przygodę, a dokładnie bokserską. Kilkanaście miesięcy temu zapisałem się jak by to nazwać na lekcję MMA, trzymanie gardy, kopania, uderzania. Później zacząłem chodzić na siłownie. Na siłkę chodzę już około 4 lat. Chciałbym zacząć coś nowego, oczywiście nie rezygnując z siłowni.
I teraz chciałbym usłyszeć waszych opinii, porad.
Ponieważ jak to się mówi "Siła to nie wszystko", na siłowni jestem dobry, w biciu się też, ale mimo to chciałbym poćwiczyć na worku.
Co myślicie na 4x w tygodniu siłownia 3x w tygodniu boks?
Szacuny
0
Napisanych postów
91
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1025
ale boks w ks? czy macanie worka? będzie to dość duży wysiłek dla organizmu, z głową będziesz musiał to połączyć żeby się do czegoś nie zniechęcić i nie wykończyć. Bo siłownia a sw to dwie różne sprawy.