...
Napisał(a)
Co za problem kupić sobie sprzętu ? skoro na siłownie nie możesz iść...
...
Napisał(a)
Kup ławeczkę, gryf, hantle ! I siłownia nie jest Ci potrzebna.
Nieważne, jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu.
Poprzedni temat
Mocny trening na mase dla 15 latka
Następny temat
Jakie partie mięśni rozbuduje tym czwyczeniem ?
Polecane artykuły