...
Napisał(a)
kcal, rozklad BTW, dobór wlasciwych produktów
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
A samo to że zrezygnuję ze słodyczy, tłuszczy nie wystarczy ? ponieważ chodzę do szkoły i nie jestem w stanie jeść regularnie i wszystkiego w szkole
...
Napisał(a)
tluszcze akurat są niezbędne do prawidlowego funkcjonowania organizmu. mowa o zdrowych tluszczach. tu tez nikt nie lezy dupą do góry i mamy czas na trzymanie michy
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
to dobrze że się nie nudzisz ale nie odpowiedziałaś mi na pytanie na temat słodyczy i niezdrowych tłuszczy bo takie miałem na myśli
...
Napisał(a)
bo to jest tak oczywiste, ze nawet nie powinies pytac. ale pytasz, wiec chyba sie nudzisz
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
żarcie możesz spakować w plastikowe pojemniki do jedzenia (kurak + ryż np) i sobie na przerwie zjeść, spokojnie zdążysz.
w podklejonych tematach to było gdzieś nawet
w podklejonych tematach to było gdzieś nawet
...
Napisał(a)
Jak jesteś zdeterminowany i masz określony cel, to żadna praca ani nauka Cię od jedzenia nie powstrzyma ;) Ale po Twoich wypowiedziach widać, że nie jesteś na to gotowy, więc tak, możesz zacząć od stopniowego eliminowania słodyczy, fastfoodów i innych smieciowych rzeczy, a potem jak już dojrzejesz do diety to wróć :D
Polecane artykuły