...
Napisał(a)
Wejdź do przema na dziennik w zaawansowanych i on tam wrzuca zawsze pare fotek , coś takiego myślałem , sam tak muszę zrobić;d
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Troche zalany jestem bo masuje , ale zobaczymy . Zrobie i zobacze jak wyjda .
...
Napisał(a)
Siema , nie pisalem przez weekand , nic sie takiego nie dzialo , regeneracja , dieta trzymana .
Suplementacja byla tylko bialko rano i przed snem i bcaa miedzy posilkiem .
Dzisiaj klatka wpiska bedzie wieczreom .
Narazie fotek nie bedzie zadnych bo aparat telefonu jest bardzo h**ovy takze zrobie jak aparat mi naprawia ...
Suplementacja byla tylko bialko rano i przed snem i bcaa miedzy posilkiem .
Dzisiaj klatka wpiska bedzie wieczreom .
Narazie fotek nie bedzie zadnych bo aparat telefonu jest bardzo h**ovy takze zrobie jak aparat mi naprawia ...
Poprzedni temat
Jak rozpocząć trening siłowy ?
Następny temat
Rzuci ktoś obeznany okiem na plan?
Polecane artykuły