None.
...
Napisał(a)
Siema wlasnie od 4 tygodni robie mase na Propinacie I jestem wlasnie po lekkiej redukcji. A wiec zaczolem z waga 83 kg w 2 tygodni zrobilem jakos 6 kg ale teraz zauwazylem ze znowu zaczyna rosnac mi talia zbiera sie tluszczu gdzie niegdzie I teraz mam wlasnie problem bo nie wiem czy po ucinac cos czy zaczac robic aeroby. Moja diet to 3g Bialka, 6 wegli I 1.5 tluszczy .Nie jem zadnych badziewi ani innych bezwartosciowych rzeczy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
utnij ww troche
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
po redukcji nie wkaskiwac od razu na ww 6g. przytnij ww do 4 póki co i podbij tłuszczami
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
nie obcinał bym zdrastycznie jednak po 200kcal delikatnie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
tzn dzis wstalem troche puzno to I tak o polowe mniej zjem kcal wiec od jutra sie zwaze I zaczne wszystko spokojniej moze tak do 5 ww I zobacze jak to bedzie.
None.
Poprzedni temat
Odżywianie przy ćwiczeniach
Następny temat
Brak Diety . Jak się odżywiać nie będąc na diecie ?
Polecane artykuły