Odrazu mowie ze staz treningowy i dieta jest wiec chce konkretnej odpowiedzi.
Cel: redukcja
Odzywki ktore posiadam:
OLIMP THERMO SPEED EXTREME
Activlab BCAA Xtra L-Glutamina
WPC ŁOWICKIE 80%
Amino 2000
Amok
Więc tutaj moje zapytanie co brać kiedy lub co z tego sobie darować?
Suplementacja: Scitec Creatine 100
Scitec Pow3rd 2.0
Scitec BCAA Complex
Scitec L-Glutamine