...
Napisał(a)
Dużo oliwy, kup sobie Omega-3 gold olimpa jak nie łykasz już. Żeby O-3-O-6 było w lepszym stosunku. Dieta całkiem spoko. Potem zmniejszaj ilość owsa jak fat nie bedzie leciał
...
Napisał(a)
Czy oliwę z oliwek mogę zastąpić olejem rzepakowym z olejami z siemienia lnianego i pszenicy? może zamiast oliwy wrzucić orzechy:)? rozumiem że soli vegety octu nie mogę używać? tylko że te sałatki bez soli mi w ogóle nie smakują ;/
...
Napisał(a)
soli można używać, vegety też do smaku ale nie ma co przesadzać. ocet nie wiem.
Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2012-05-26 18:19:19
Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2012-05-26 18:19:19
...
Napisał(a)
rzepakowy odpada, ocet - winny, jabłkowy, balsamiczny.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły