Cel masa i siła
Staż treningowy (lata) 2
Wzrost (cm) 170
Waga (kg) 69
Obwód Bicepsa (cm) 37
Obwód Klatki (cm) nie wiem
Obwód Pasa (cm) 82
Wyciskanie leżąc (kg) 105
Wyciskanie na barki (kg) 75
Przysiad (kg) nie wiem
Dieta mam 100-130gram białka 280-320 wegli 1.0-1.5 tłuszczy