...
Napisał(a)
Mam 16 lat, około 161 cm wzrostu i ważę ok.51 kg.Ćwiczę 4 razy w tyg. po pół godziny (abs 3 na brzuch, pośladki i nogi) ..w soboty tylko abs 8 minut.Mam zarys mięśni na brzuchu, ale czy tyle ćwiczeń mi wystarczy by to utrzymać i wyrobić sobie więcej mięśni?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły