...
Napisał(a)
p3pe - tak chcę przybrać na masie nie mogę być takim sucharem ;/. W dodatku gram w kosza, więc musze mieć czym się przepchać. Jak już staram się jeść na maxa. A po kreatynie oczekuję przyrostu masy. nie mogę edytować tamtego postu więc wklejam.
...
Napisał(a)
a co ta masa z powierza urośnie ?
kreatyna to nie magiczny środek dla niedożywionych
koniec dyskusji - uciekaj do działu odżywianie
kreatyna to nie magiczny środek dla niedożywionych
koniec dyskusji - uciekaj do działu odżywianie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Chłopie mięśnie rosną od michy... nie od supli... micha + suple ok :D ale tylko na tym drugim się nie da
Polecane artykuły