Potrzebna dieta dla kobiety (43 rok życia) aby zredukować tkankę tłuszczową.
Oczywiście poza dietą stosowane będą również ćwiczenia aerobowe, bieg, rowe i nordic walking.
Jedyną wytyczną dla owej diety jest całkowity brak jabłek i wszystkiego co z jabłkami związane.
Z góry dziękuję, pozdrawiam ;)