...
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51591
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
czesc
dopiero zaczynam przygode z silka i mam takie pytanie:
czy ma sens i jaki efekt da treninf FBW na maszynach
a pytanie stad ze mam darmowy dostep do silowni ale tylko z maszynami wyciagami itp a bez zadnych wolnych ciezarow...
wiec czy warto robic taki trening i czy cos to da???
z gory dziekuje za odpowiedzi
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17711
Napisanych postów
132216
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460928
Każdy trening zawsze cos da, jak masz tylko takie mozliwości to trenuj.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.