Anonim
Jakie polecacie cwiczenia na redukcje tłuszczu (moze byc bieganie rowerek) lecz bez takich zbytnio obciążających nogę typu przysiady (których nie umiem ze wzgledu na uraz zrobic ani jednego)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Przede wszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Co do ćwiczeń, skonsultuj się w tej sprawie najpierw z ortopedą czy fizjoterapeutą, aby dokładnie się dowiedzieć jakiego typu ćwiczeń na pewno nie możesz wykonywać.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
