QUEBLOchyba wypróbuje
Chciałbym mieć lepiej zbudowaną klatkę piersiową i większe bicepsy, tricepsy itp
to ma być to ćwiczenie "na poważniej"?
Queblo, daj spokój, na początku każdy chłopak chce powiększyć klatę i bica, a potem odkrywa, że w ciele jest jeszcze kilkanaście grup mięśniowych Niekiedy z takich gości wyrastają silni i dobrze zbudowani zawodnicy.