...
Napisał(a)
to tak nie robie jeszcze nóg a wyciskanie na lawce poziomej max to 80.
...
Napisał(a)
przecież masz tam wszystko napisane co do serii powtórzeń. Ciężar dobierasz sam tak żeby wykonać poprawnie wszystkie serie i starasz się zwiększać co tydzień!
...
Napisał(a)
Białko jest do uzupełnienia braków w diecie, ty jej nie masz więc sam sobie odpowiedz na te pytanie. Lepiej zainwestuj w jedzenie.
Polecane artykuły