Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1497
Witam, chciałbym się poradzić, czy mogę trenować mięśnie brzucha metodą ABS 2 mając dyskopatie odcinka lędźwiowego.
Nie chciałbym sobie zaszkodzić, dlatego wolę zapytać.
Czy istnieją jeszcze oprócz tego systemu treningowego jakieś ćwiczenia, które mógłbym wykonywać.