Pierwsze zdjęcie - stoję naturalnie, w miarę wyprostowany.
Zdjęcie drugie - stoję nachylony, w skłonie.
Według wskaźnika BMI - mam już idealną wagę do swojego wzrostu.
A brzuch jak jest tak był.
Lekarz mówi, że jest to już tylko nadmiar skóry - ja myślę, że jest to nic innego jak tłuszcz.
Co z tym dalej robić ?
Teraz na nowo zaczynam trening siłowy.