treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
odwiedź dział kuchnia sfd jest sporo fajnych przepisów,aby oderwać się od monotoni
...
Napisał(a)
piszę tu, bo nie opłaca się zakładać nowego tematu. Wystarczy clom po tym cyklu 1-8prop 1-6(opcjonalnie7)meta?
...
Napisał(a)
ciut hcg by się przydało,ale z braku sam clom raczej powinien dać rade
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Siemano! Postanowiłem nie zakładać nowego tematu, tylko w tym napisze ; ) więc tak
1. WIEK:19
2. WAGA:88
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:110
-udo:
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 6
-tłuszcz: 1.2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 200tab 10mg
8. TRENING: 3-4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: SILA I MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miesiące
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:130
-przysiad:
obecnie w najbliższym czasie mam zamiar ruszyć z cyklem 1-6meta 30mg/40mg/50mg. 1-8prop 100mg e2d. Na odblok 20clomidu. Co polecacie dołożyć do tego cyklu? Jakie suple, witaminki itd itp?
pozdro!
1. WIEK:19
2. WAGA:88
3. WZROST:188
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:110
-udo:
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 6
-tłuszcz: 1.2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 200tab 10mg
8. TRENING: 3-4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: SILA I MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miesiące
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:130
-przysiad:
obecnie w najbliższym czasie mam zamiar ruszyć z cyklem 1-6meta 30mg/40mg/50mg. 1-8prop 100mg e2d. Na odblok 20clomidu. Co polecacie dołożyć do tego cyklu? Jakie suple, witaminki itd itp?
pozdro!
...
Napisał(a)
dobre jedzenie,witaminy itd poczytaj w podwieszonych tematach.pod koniec cyklu kretka i tyle
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Polecane artykuły