...
Napisał(a)
Siema! Planuje sobie zrobic silke na ogrodzie z powodu braku dostepu do silowni. Taka podstawowa, na ktorej da sie juz normalne treningi robic. Prosze o porady co kupic.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
normalnie. podstawowe wyposazenie na swiezy powietrzu. jak nie bede uzywal to bedzie przykryte.
...
Napisał(a)
Stojaki do przysiadów + regulowana ławka (najlepiej dwa w jednym) do wyciskania; oprócz tego jakaś forma drążka i poręczy do dipsów się przydaje. Żadnych maszyn.
no i rzecz jasna sztanga/sztangielki/obciążenia.
Zmieniony przez - Xyron w dniu 2012-09-06 18:21:44
no i rzecz jasna sztanga/sztangielki/obciążenia.
Zmieniony przez - Xyron w dniu 2012-09-06 18:21:44
Nic nie smakuje tak dobrze, jak zwycięstwo z samym sobą.
...
Napisał(a)
c3ler0
panowie regulamin to dział odnośnie metodyki/treningu tym bardziej taki temat na głównej karcie ?
w ostateczności " pojedyncze pytania "
a bardziej ten dział .
https://www.sfd.pl/Po_siłowni,_o_siłowni-f147.html
panowie regulamin to dział odnośnie metodyki/treningu tym bardziej taki temat na głównej karcie ?
w ostateczności " pojedyncze pytania "
a bardziej ten dział .
https://www.sfd.pl/Po_siłowni,_o_siłowni-f147.html
Polecane artykuły