Wiek - 23
Waga - 74
Wzrost - 182
B- 2g/kg
W - 6,4g/kg
T - 1,2g/kg
Dzienna ilość białka do spożycia: 146 g = 584 kcal
Dzienna ilość węglowodanów do spożycia: 472 g = 1891 kcal
Dzienna ilość tłuszczów do spożycia: 92 g = 825 kcal
Suma 3300 kcal
Ilość wyświetleń tematu: 1487
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły