...
Napisał(a)
kolego JonaszuCCC Bój sie o siebie, dobrze ? :) Niektórych produktów nie mam w domu , żeby przygotować i myśle że zdrowe odżywianie w 100% wystarczy przy takich intensywnych treningach jakie ja mam :) Nie mam takiego podejścia do treningów,a żarcie to żarcie, czasami nie ma czasu naszykować tego wszystkiego, ugotować itp, Kto mi by do szkoły ugotował ryż czy co, ja wstawał o 5 nie bede :) pozdro ;D
...
Napisał(a)
Rob jak chcesz, ale miej swiadomosc, ze to jest forum kulturystyczne, a nie o tematyce "jak zrobic, zeby sie nie narobic". Na dobra sylwetke trzeba zapracowac. W tym sporcie nie ma taryfy ulgowej.
A odzywianie w tym sporcie jest najwazniejsze, bo w przeciwienstwie do treningu trwa kilkanascie godzin na dobe, dzien w dzien.
A odzywianie w tym sporcie jest najwazniejsze, bo w przeciwienstwie do treningu trwa kilkanascie godzin na dobe, dzien w dzien.
Polecane artykuły