...
Napisał(a)
Mam 18 lat od jakiś 3 tygodni chodzę na siłkę ale chciałbym schudnąć ponieważ ważę 89 kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. należy się odpowiednio odżywiać --> dział odżywianie
2. odpowiednio trenować na siłowni i dorzucić trening aerobowy --> dział trening dla początkujących
3. zapewnic organizmowi regenerację czyli się dobrze wysypiać
Jak sobie z ułożeniem nie poradzisz zawsze mozesz się poradzić fachowców http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
2. odpowiednio trenować na siłowni i dorzucić trening aerobowy --> dział trening dla początkujących
3. zapewnic organizmowi regenerację czyli się dobrze wysypiać
Jak sobie z ułożeniem nie poradzisz zawsze mozesz się poradzić fachowców http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły