https://www.sfd.pl/MMA+BJJ_i_co_dalej_-t888339.html
Chlopaki mi tam polecili narazie nie zaczynac narazie suplementacji ewentualnie moge kupic sobie aminokwasy i tu mam do was pytanie:
-Jakie wybrac dobre,a tanie aminokwasy?
Oraz czy rowniez przychylacie sie do tego, ze nic poza aminokwasami nie jest mi potrzebne
Pozdrawiam