Szacuny
11
Napisanych postów
1450
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21491
Siema, od wczoraj mam wzdety i twardy brzuch, a do tego czuje w srodku klucie i boli, nie jakos strasznie, ale nie jest to komfortowe uczucie. Dodam, ze jak leze to nie czuje jakos mocno, dopiero jak jestem w pozycji stojacej, staje sie to bardziej dokuczliwe. Biegunki nie ma, natomiast wiatry i takie dziwne 'bulgotanie w brzuchu.
wie ktos co moze sie dziac, i zastanawia mnie to czy przejdzie to samo, czy do lekarza koniecznie sie z tym udac. I jeszcze jedno, mozna trenowac w takim stanie? Wczoraj odpuscilem sobie silke, ale dzisiaj wzielo mnie, zeby chociaz aero zrobic.
pozdro.
Szacuny
11
Napisanych postów
1450
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
21491
Zobaczymy. Od jakiegos miesiaca codziennie zajadam ostropest, lecytyne, siemie lniane i popijam miete. Nigdy czegos takiego nie mialem, znaczy sie brzuch bolal nie raz, ale nie, ze taki wzdety i twardy byl. Byc moze jakas grypa jelitowa, bo u mojej dziewczyny w domu ostatnio atakowala ludzi, a na weekendy u niej jestem i w sumie po weekendzie tak sie czuje, czyli moze to.
Szacuny
209
Napisanych postów
8489
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
129311
Wydaje mi się, że przyczyną jest sporo dawka gazów, stąd też napięcie ścian żołądka. Po wypróżnieniu problem powinien zniknąć. Możesz sobie wziąć espumisan, czy ulgix wzdęcia, czy każdy inny o podobnym działaniu. Siemie lniane w jakiej formie stosujesz ?
Szacuny
209
Napisanych postów
8489
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
129311
Spróbuj może dodać więcej błonnika np. wiórki kokosowe. Siemie lniane zalane wrzątkiem zmienia się w konsystencję kisielu, co może utrudniać wchłanianie. Nie wiem, czy jesz w taki sposób, ale zrezygnowałbym z tego przez jakiś czas. Dałbym za to niezmiksowane w całości, co by pobudzić perystaltykę jelit. Spróbuj też z tym masażem