"Jak nie urok to sraczka" jak to mówią.
Dopadło mnie choróbsko, na początku ratowałam się zdrowotnym drinem, czosnkiem itp. ale niestety na nic to. Dopadła mnie angina ropna, trzy dni przespałam dostałam pigułki od lekarza i już jest prawie do siebie doszłam.
Kombucha, kiszona kapusta i czosnek idą w ruch żeby znowu mnie nic nie złapało. Zima u mnie w pełni - 18 i 30 cm śniegu...
10/02/14 Czwartek
dzień wyskoki
Plecy bolą mniej, nie wiem czy to zasługa przymusowego urlopu czy terapii prądem. Pewnie jedno i drugie najważniejsze że jest lepiej.
Ruch ( bo na pewno nie trening )
ćwiczenia na kręgosłup i godzinny spacer